En el equipo de psicología del deporte de Alemana Sport, tenemos la convicción de que el desarrollo de tu potencial va a incidir directamente en tu rendimiento. Por esto, llevamos a cabo un completo entrenamiento mental personalizado para cada uno de nuestros deportistas.
En Alemana Sport contamos con psicólogos especializados en dos áreas y diferentes métodos, enfocados en potenciar tu rendimiento deportivo al más alto nivel. Estos métodos son el mindsport, que es el único que brinda una mirada holística, con un abordaje mente-cuerpo que va a estar centrado en ti.
Y el coaching deportivo, qué a través de un conjunto de herramientas te ayudarán a tomar conciencia de tus capacidades mediante tus metas y objetivos, con el propósito de focalizar tus motivaciones.
De esta manera, te guiaremos a través de técnicas y estrategias psicológicas basadas en evidencia, que nos permitirán promover tu bienestar y rendimiento humano. Ya sea que practiques deporte a nivel amateur, te estés reintegrando a la actividad física o seas un deportista de alto rendimiento, te brindaremos la mejor ayuda para sacar tu máximo potencial.
La psicología de la actividad física y el deporte es un campo de la psicología enfocado en el estudio de los distintos factores psicológicos que pueden influir en el rendimiento deportivo de una persona, bien sea en actividad física a nivel amateur, profesional o de alta competencia.
Además, aborda el comportamiento y los procesos mentales que los atletas pueden experimentar con la práctica de deportes.
Al hablar de deporte, es común que la atención se centre en la ejecución de la actividad física como tal y sus implicancias corporales en los deportistas, dejando en un segundo plano, o directamente, no tomando en cuenta el aspecto mental. La psicología deportiva cumple un rol fundamental en la performance de todo deportista, pues las emociones y pensamientos de estos pueden traducirse en comportamientos y rendimiento.
En ese sentido, la psicología del deporte contribuye al entrenamiento de la mente y al desarrollo de habilidades como la concentración, atención, tolerancia, a la frustración y el manejo del estrés. Es decir, permite que las personas puedan tener una buena gestión de sus emociones, una mejor toma de decisiones, así como también un aumento en su motivación y autoconfianza, entre muchos otros beneficios. Todo con el fin de que puedan maximizar su rendimiento físico y deportivo.
En Alemana Sport queremos entregarte una atención completa y de la mejor calidad, por ello nuestro primer encuentro se basará en levantar información para definir tus objetivos. De esta forma, el programa estará diseñado de manera personalizada y acorde a tus necesidades.
Posteriormente, ya sea en consulta, gimnasio, cancha o de manera online; implementaremos sesiones en las que, a través del diálogo y/ o ejercicios prácticos, puedas desarrollar habilidades mentales que permitirán mejorar tu rendimiento y salud mental.
Además, puedes elegir el programa que más te acomode según tus metas. Desarrollamos planes individuales si buscas una mejora particular, pero también planes colectivos si quieres resultados para ti y tu equipo.
El área de psicología del deporte de Alemana Sport recibe a todos aquellas personas que practican deportes, sin importar el nivel de competencia.
No hay restricción de edad, por lo que también recibimos a niños y adolescentes deportistas para brindarles la mejor guía en su desarrollo. Esto significa que, además, entregamos la mejor preparación a los padres, con el fin de que puedan trabajar sus habilidades en el rol parental y un acompañamiento efectivo con sus hijos.
Reserva tu hora con los especialistas en psicología deportiva de Alemana Sport
Puedes hacerlo llamándonos al (+56) 2 2910 7920 o utilizar el chat en la pagina.
